風邪予防に殺菌作用のあるアロマブレンド。マスクスプレーにも！

急に寒くなってきましたね！体調を崩していませんか？これからの季節に、外的要因からウィルス感染を予防する、精油のブレンドをご紹介します。用意するのは、この3種類。
まずは軽く、各精油のプロフィールから。

オレンジスィート
柑橘系の中でも、甘さを強く感じる精油。老若男女に好まれる香りです。神経の興奮を鎮め、心身のリラックスをサポート。消化器系のトラブルにもよく、消化不良、食欲不振など、胃の調子を整えます。

ティートリー
清涼感のあるフレッシュな香りの精油。抗感染作用があり、幅広い感染症に対して力を発揮します。免疫を強壮する働きにも優れており、免疫低下に伴う精神疲労にも有効です。

シダーウッド
オリエンタルでやや甘く、気持ちを落ち着かせる香り。脳を活性化し、持続力や忍耐力を高めるほか、不安や緊張を和らげ、心を穏やかにします。ダイエット効果も期待できます。

下記のようにブレンドするのが、おすすめ！優しい印象に仕上がります。

また、マスクスプレーに使用するのもいいかもしれません。

マスクスプレーの材料

・無水エタノール 10ml
・精製水 20ml
・精油 6滴

マスクスプレーの作り方

1. スプレー容器に無水エタノールを入れ、精油を垂らしてよく溶かします。
2. ①の液に精製水を入れてよく混ぜれば、完成！
※精油は水に馴染まないので、先にエタノールでよく溶かしてください。

コロナ対策はもちろん、風邪やインフルエンザ予防もしっかりと行っていきましょう！