アロマが香る、簡単ヨガマットスプレーの作り方

暑くなってきましたね！
皆さん、ヨガマットのお手入れはされていますか？
使用後のマットには、直接目に見えなくても、汚れや皮脂等がついています。
またお手入れを怠ると、グリップが効きにくくなったり、マットの劣化を早める原因にも繋がります。マットのお手入れを習慣化しましょう！

ヨガマットスプレーは販売もされていますが、なんと、手作りも可能なんです！
※ただし、3週間〜1ヶ月で使い切る必要があります。

材料

・無水エタノール 10ml
・精製水 40m
・精油 10滴（お好みのものを）
（ex）オレンジスイート 4滴、ゼラニウム 3滴、ラベンダー 3滴

1. スプレー容器に無水エタノールを入れ、精油を垂らしてよく溶かします。
2. ①の液に精製水を入れてよく混ぜれば、完成！
※精油は水に馴染まないので、先にエタノールでよく溶かしてください。

精油は、殺菌作用のあるティートリー、ペパーミント、ユーカリプタスラディアータ、ラベンダーを取り入れるのがおすすめ！

今はコロナの影響で、材料が揃いにくいかもしれません。
落ち着いたら、ぜひお試しください。