2020年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年7月15日 SITA Mina 日々のこと 手軽に出来るスパイス白湯で、免疫力を上げる！ 昨今コロナの影響で、免疫力を上げることが注目されていますが、インドの伝統医学アーユルヴェーダでは、毎朝コップ一杯の白湯を飲むことが免疫力アップに繋がるとされています。また、インド人の先生曰く、そこにターメリックを加えると […]
2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年6月6日 SITA Mina Yoga 新型コロナウイルス対策について 緊急事態宣言により、ヨガレッスンを5月末までクローズさせていただきます。ただし、オンラインでのレッスンは引き続き受け付けております。 ご理解のほどよろしくお願いいたします。
2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2022年8月11日 SITA Mina Yoga zoomを使った、オンラインヨガはじめました！ 先日ご依頼をいただき、初オンラインヨガを開催しました！ご自宅に居ながら、気軽にはじめてみませんか？
2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 SITA Mina お知らせ ホームページをオープンしました！ ホームページをオープンしました。ブログなどを更新していきますので、よろしくお願いいたします。
